鼻刷+鼻腔护理液结合洗鼻治疗鼻窦炎
步骤阅读
工具/原料
鼻刷
鼻腔护理液
方法/步骤
共1图 1 鼻窦炎的发病原因有哪些？
鼻窦炎是指鼻窦粘膜的炎症。上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的粘膜发炎统称为鼻窦炎。在各种鼻窦炎中，上颌窦炎最为多见，依次为筛窦、额窦和蝶窦的炎症。鼻窦炎可以单发，亦可以多发。
共1图 2 最常见的致病原因为鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症。
1、鼻刷结合鼻腔护理液，清除鼻腔尘螨、细菌并滋养修护鼻粘膜。有利于组织液的渗出，对于肿胀部位的组织和消肿也有益。所以鼻刷洗鼻对于鼻窦炎的治疗是特别合适的。鼻刷洗鼻的方法是什么样的呢？鼻刷洗鼻就是通过恰当的工具，借助鼻刷和鼻腔护理液，吸附、清除鼻腔内污垢、各类分泌物、细菌过敏原等有害物。
2、鼻刷洗鼻最重要的是选择合适的工具，普通的洗鼻产品无法清洗到鼻窦开口处，只有鼻刷才能做到，不能洗到鼻窦开口处，对于鼻窦炎的治疗便没有意义，而且鼻窦炎常伴有经常性的鼻塞，鼻塞的时候普通洗鼻产品是无法使用的，而一般洗鼻产品只配备自动泄压功能，鼻塞的时候使用起来不安全。如果选用鼻刷，洗鼻还可分四步走，先洗鼻前庭，清除鼻前庭的“病原体”，滋养修护鼻粘膜，在鼻腔壁上形成“保护层”，防止二次感染，清洗的也更彻底。
共4图 3 四步洗鼻法
行业先进 清洗科学有效
1、先加水后加护理液
2、软化刷头后挤掉水分
3、转动手腕清洁鼻腔
4、清洗刷头并多次护理
方法/步骤
共1图 1 鼻窦炎的日常护理
1、鼻窦炎病人常有持续性鼻塞，流大量黏液样脓涕，嗅觉障碍及定位定时性头痛等病状，所以自我护理很重要。
2 1.平时注意鼻腔卫生，使用温盐水洗鼻子；
2.注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤，可防止内耳形成压力，使细菌扩散到更深的地方，如中耳腔内，从而形成中耳炎；
3.吸入热的蒸汽，有助鼻窦通畅；
4.喝杯热饮，可提供部分舒展；
5.使用湿气机，可预防鼻腔及鼻窦干燥；
6.多补充水分，可以稀释黏液，使鼻腔分泌物容易擤出；
7.勿持续使用鼻腔喷药，否则会使症状延续，甚至病情更糟，使用缩血管药物，帮助做收缩血管，使空气流通顺畅，并减轻鼻腔内的肿胀感；
8.运动有助于肾上腺素释放，能收缩血管，帮助消除鼻窦的肿胀；
9.平时可常做鼻部按摩，以指腹摩擦疼痛的鼻窦，可促进新鲜血液流至此处，缓解不适症状；
10.用热毛巾覆盖眼睛及颧骨，可减轻或者消除鼻窦疼痛；
11.吃点蒜头，可使较粘稠的分泌物稀释，容易擤出；
12.游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面；
13.有牙病者，要彻底治疗；
14.急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。
3 慢性鼻窦炎的病人由于病程日久，常伴有全身性的不适及容易烦躁等表现，居室内应保持空气新鲜，冬季室温变化不应太大，注意休息，坚持治疗。
积极预防感冒，在上呼吸道感染期及时治疗，因为上呼吸道感染治疗不彻底，常常称为慢性鼻炎及慢性鼻窦炎的诱因。积极治疗急性鼻炎，以防转成慢性。
慢性鼻窦炎者，治疗要有信心和恒心，遵医嘱及时用药，注意加强锻炼增强体质。
注意事项
将鼻刷头冲洗干净、挤干水分，并将鼻刷头朝上放在杯内，放在牙刷旁，早晚刷牙后不要忘记刷鼻，建议每天1-2次！